Ar garavimas kenkia sveikatai?

Ar garavimas kenkia sveikatai? Mokslininkams prireiks dešimtmečių tyrimų, kad būtų galima visapusiškai ištirti galimą ilgalaikį elektroninių cigarečių poveikį sveikatai, tačiau čia yra šiek tiek informacijos apie dūmų keliamą pavojų sveikatai, kurią šiuo metu internete reklamuoja žmonės, turintys slaptų motyvų.

1. Pažeisti odą

Glikolis ir etilenglikolio garai, kurių yra daugumoje elektroninių cigarečių, yra dirgiklis, galintis išsausinti jūsų gleivines (odą panašius pamušalus ant akių vokų, nosies, burnos ir lūpų). Greitas šalutinis poveikis yra: akių niežėjimas, burnos džiūvimas, gerklės džiūvimas ir sausas kosulys.

Ar garavimas kenkia sveikatai?

2. Priklausomybę sukeliantis

JAV ligų kontrolės centrų (CDC) duomenimis, tabako dūmuose yra daugiau nei 7, 000 mirtinų cheminių medžiagų, ir nors elektroninių cigarečių dūmuose nėra tiek daug kenksmingų cheminių medžiagų kaip cigarečių dūmuose, vis tiek yra vienas pagrindinis ingredientas. : labai priklausomybę sukeliantis nikotinas.

Ką tai reiškia? Taip, tu vis dar priklausomas. Net jei nikotino kiekis mažesnis nei įprastose cigaretėse. Yra atlikta 12 tyrimų ir apklausų, kuriose teigiama, kad kai kurie rūkaliai nori, kad elektroninės cigaretės mestų rūkyti. Tačiau rezultatai buvo įvairūs, o atkryčių dažnis vis dar aukštas. Gali būti, kad dėl šios priežasties JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) nepatvirtino elektroninių cigarečių kaip rūkymo metimo priemonės.

2. Jaučiate galvos svaigimą arba pykinimą

Žurnale „Circulation“ paskelbtoje apžvalgoje teigiama, kad mažos nikotino dozės elektroninėse cigaretėse gali sukelti tipiškus rūkaliams būdingus simptomus – galvos svaigimą, pilvo skausmą, pykinimą ir vėmimą, ypač pirmą kartą metusiems rūkyti. Jei pastaruoju metu esate užsiėmęs, šie simptomai gali sukelti daugiau problemų.

3. Širdies pažeidimas

Remiantis Amerikos širdies asociacijos (AHA) vertinimu, cigaretėse esantis nikotinas gali pagreitinti jūsų širdies plakimą, padidinti kraujospūdį ir pažeisti širdį. Laikui bėgant šis ingredientas taip pat gali pažeisti širdies ląsteles, o tai gali sukelti širdies ligas. Turite žinoti, kad elektroninėse cigaretėse taip pat yra nikotino, kuris gali turėti įtakos jūsų širdies sveikatai.

Ar garavimas kenkia sveikatai?

4. Galite padidinti vėžio riziką

Neabejotina, kad cigaretės gali sukelti plaučių vėžį, o elektroninėse cigaretėse taip pat yra kancerogenų, įskaitant formaldehidą (su formaldehido keliamais pavojais turite būti gerai susipažinę). Kuo karštesnė elektroninė cigaretė, tuo daugiau nuodingų medžiagų išsiskiria. Tačiau net ir santykinai nekaloringos elektroninės cigaretės gali paveikti vartotojus žalingo formaldehido.

5. Galite padidinti sunkios plaučių ligos riziką

Remiantis Nacionalinio darbuotojų saugos ir sveikatos instituto (NIOSH) tyrimais, įprastas kvapioji medžiaga elektroninių cigarečių skysčiuose, vadinama diacetilu, buvo susijusi su sunkiu kvėpavimo funkcijos sutrikimu ir negrįžtama plaučių liga „popcorn lung“. susijęs. Vienas tyrimas parodė, kad 92 procentai tirtų elektroninių cigarečių skysčių buvo diacetilo.

Apskritai, ką reikia žinoti, yra tai, kad elektroninių cigarečių žala organizmui yra absoliuti, todėl nemanykite, kad garinimas bus sveikesnis. Sveikiausias būdas – mesti visus su rūkymu susijusius įpročius.